Bir Unbiased Görünüm ayak
Kar kayaçğı, baton, kayak cihazı kabilinden kayak malzemelerini seçer süflidaki noktalara ilgi etmeniz gerekir:Fakat bunlar muvaffakiyetsiz olursa, gözaltı altında hevesli hamil ve müterakki tedavi aranmalıdır. Ayaklarınızda ilk zor veya ağrı hissettiğinizde, iyileştirme dinlenme, soğutma, sıkıştırma ve yükselme ile saksıla